Soğuk Algınlığı Ve Gribal Enfeksiyonlarda
Ihlamur 1 bardak kaynar suya, 2 gr ıhlamur konur 10 dk bekletilir, günde 3-5 bardak içilir. Ihlamur toz haline getirilir, günde 3-5 defa 1-4 gr yutulur.
Toz Tarçın 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı tarçın konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.Tarçın tozundan günde birkaç defa 0,10-0,40 gr şekerle yenilir. Tarçın kabukları çay gibi kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir. Tarçın yağından günde 2-5 damla şekerle alınır (fazlası hazım sistemini tahriş eder).
Toz havlucan 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı havlucan 1 çay kaşığı zencefıl 1 çay kaşığı dövülmüş defne tohumu konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
Toz Zencefil 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı havlucan 1 çay kaşığı dövülmüş defne tohumu konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Zencefıl kökü, havlucan kökü, defne tohumu çay gibi kaynatılıp içilir.
Acı pelin otu 1 bardak kaynar suya, 10 gr çiçek konur 10 dk bekletilir, balla tatlandırılıp günde 2-3 bardak içilir. Pelin otu toz haline getirilir, günde 1-2 gr içilir.
Hatmi Çiçeği 1 bardak kaynar suya, 10 gr çiçek konur, 10 dk bekletilir, balla tatlandınlıp içilir. Hatmi çiçeği, ebegümeci, menekşe, sığır kuyruğu, deve tabanı beraberce haşlanıp içilir.
Andız Kökü 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr kök konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Andız otu kökleri toz haline getirilir, günde 2-10 gr içilir. ŞALGAM TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 5 gr şalgam tohumu toz halinde, 5 gr ıhlamur konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
Adaçayı 1 bardak kaynar süte 2-10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. ADAÇAYI-PAPATYA: 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı adaçayı – 1 çay kaşığı papatya konur, 10 dk bekletilir, balla tatlandırılır, sabah-akşam 1 bardak içilir.
Sinameki Sinameki 50 gr, günlük 45 gr, damla sakızı 45 gr, şeker 50 gr karıştırılır, toz haline getirilir, gece yatarken 8 gr içilir.
Mürver Çiçeği 1 bardak kaynar suya, 8-15 gr çiçek-yaprak konur, 10 dk bekletilir, gün-de 2-3 bardak içilir. 1 bardak su-ya, 8-15 gr parçalanmış gövde kabuğu konur, 10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir.
Sarımsak 2 diş sarımsak 1 çay bardağı sütle kaynatıhp içilir.
Limon Limon kabukları kurutulur, toz haline getirilir, aynı miktarda şekerle karıştırılır veya balla macun yapılır, sabah-akşam 1 tatlı kaşığı yenilir. Sıcak limon şerbeti içilir.
Ogul Otu 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir.
