Tarif 1
LAVANTA ÇlÇEĞI: 1 bardak kaynar suya, 8-10 gr çiçek konur, 10 dk bekletilir, günde 3-4 bar-dak içilir.
Veya toz haline getirilir, günde 3 defa 1 -2 gr içilir. Günde 3-4 damla lavanta yağı 1 şekerle alınır.
KlŞNlŞ: 1 bardak kaynar suya, 6 gr kişniş konur, 10 dk bekletilir, günde 3 defa 1 bardak içilir. Kişniş toz halinde günde 3 defa 0,5 -1 gr içilir.
Tarif 2
SARIMSAK: 1 bardak süte 1 diş ezilmiş sarımsak konur, 5 dk kaynatılır, yatarken sıcak olarak içilir.
Tarif 3
SEMlZOTU: Semizotu sıkılır, suyu şekerle tatlandırılıp içilir ZERDEÇAL: 1 bardak suya, 4-10 gr bitki konur, 10 dk kaynatı-lır, günde 2-3 bardak içilir. Zer-deçal toz halinde günde birkaç defa 0,25 -0,50 gr içilir. YEMIŞEN YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 20 gr yaprak veya meyve konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.