İnce ve kalın barsakların anormal derecede artmış spontan (kendiliğinden) hareketlerinin görüldüğü bir hastalıktır ve genellikle duygusal stresle artış gösterir.
İrritabıl barsak sendromu, karın ağrısı ve değişmiş barsak hareketlerinin birlikteliği şeklinde gözlenir. Olayın nedeni kalın barsaklardaki kasların hareketlerinde (motilite) bir bozukluk meydana gelmesidir; bununa birlikte barsak yapısında herhangi bir değişiklik yoktur.
Hastalık genellikle bayanlarda görülür ve en sık olarak 20-30 yaşlar arasında meydana gelir. Spastik kolon gelişimini kolaylaştıran nedenler arasında az lifli besinler tüketmek, duygusal sıkıntılar ve laksatif (ishal yapıcı) ilaçalr kullanmak sayılabilir.
Toplumun yaklaşık olarak %10-20 sinde irritabıl barsak sendromu ile uyumlu bulgular bulunmaktadır; ancak bunların çok az bir kısmı tedavi için sağlık kuruluşlarına müracaat etmektedir.
Korunma
İrritabıl barsak sendromu gelişme riski yüksek olan kişiler için şikayetlerin önüne geçmek her zaman mümkün olamayabilir.
Belirtiler
– ishal
– ishal – kabızlık dönemleri (yaklaşık 6 aylık dönemler)
– barsak hareketlerinin başlaması ile geçen ve yemekeri takiben ortaya çıkan karın ağrısı
– aralıklı olarak karında hassasiyet
– karında şişkinlik, gaz ve sıvı hareketlerinin hissedilmesi
– bulantı
– kusma
– iştah kaybı
– duygusal stres
– depresyon
Tanı amacı ile yapılan testlerde genelde herhangi bir anormal durum saptanmaz. 40 yaşın üzerinde yukarıdaki şikayetlerle gelen hastalara kalın barsak kanseri olasılığını bertaraf etmek için endoskopi gerekebilir. Sürekli ishali olan genç hastalarda da endoskopi gerekebilir.
Ancak hastaların şikayetleri tipiktir.
Tedavinin amacı şikayetlerin ortadan kaldırılmasıdır. Diyette değişiklik yapmak, bazı hastalarda şikayetlerin giderilmesine yardımcı olur. Her hastaya iyi gelecek bir diyet yoktur.
Diyetteki lifli besinleri arttırmak ve sindirim sistemini uyarabilecek yiyecek ve içeceklerden (kafeinli içecekler) uzak durmak faydalı olabilir. Diğer uygulanabilecek tedavi yöntemleri:
– anksiyete giderici uygulamalar (düzenli egzersiz gibi)
– yemeklerden önce antikolinerjik ilaçlar almak
– şiddetli anksiyete ve depresyon durumlarında psikiyatrik tedavi
Sonuç
İrritabıl barsak hastalığı, yaşam boyu sürebilir; ancak şikayetler uygun bir tedavi ile azaltılabilir veya tamamen ortadan kalkabilir.
Meydana gelebilecek sorunlar
– beslenme bozuklukları
– huzursuzluk
– dehidratasyon (su kaybı)
– depresyon
zeytin yaprağı, öküz gözü, fesleğen, çoban çantası, biberiye, nane, meşe ağacı yaprağı, gül yaprağı, ada çayı, kekik, alıç çiçeği, anason, ökse otu ve mayana. Otların tamamı veya ayrı ayrı ya da bir kısmı karıştırılıp tok veya aç karnına 1-2 su bardağı limonla birlikte içilir.
2. tarif
Gece yatmadan önce 15-20 yaprak açlık otu kaynatılır içilir
3. tarif
50 gr. alıç çiçeği
50 gr. zeytin yaprağı
50 gr. ökse otu
50 gr. biberiye
50 gr .Hint bamyası çiçeği
50 gr.oğul otu , tamamı karıştırılıp aç karnına bir tutam kaynatılıp 1 su bardağı sade, tok karnına 2 su bardağı limonlu olarak içilir.
4. tarif
Sarımsağın bir dişi iğne ile delinip aç karnına 3 öğün yutulur.
5. tarif
Yemeklerdl sebze ve bol salata tüketilmelidir.
6. tarif
50 gr. kişniş
50 gr. üzerlik tohumu
50 gr. anason
50 gr. Rezene dövülüp toz haline getirilir.Aç veya tok karnına 1 tatlı kaşığı yenir.
7. tarif
Armut
Elma
Portakal kabuğu
Maydanoz, aynı miktarda kaynatılıp aç veya tok karnına 1-2 su bardağı içilir.
8. tarif
Limon, portakal, greyfurt, havuç, kereviz, maydanoz, soğan, sarımsak, kiraz, çilek,
pırasa, kabak, salatalık bol miktarda yenir.
