Tarif 1
YULAF SAMANI: 50 gr suya, 1 avuç dolusu ince kıyılmış sap konur, 30 dk kaynatdıp içilir 4-5 hafta devam edilir. BÖĞÜRTLEN YAPRAĞI: 1 kay-nar suya, 10 gr yaprak konur, 10 dk bekletlip günde 3 bardak içi-lir.
1 bardak kaynar suya, 10 gr doğ-ranmış kök konur, 5-10 dk kay-natılır, günde 3 bardak içilir.
Tarif 2
TERMlYE: 1 bardak suya, 4 gr termiye konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir. Termiye kavrulur, toz haline ge-tirilir, sabah aç karna 1 çay kaşı-ğı içilir.
Kavrulmuş termiye toz haline getirilir, 2 bardak suya, 1 kaşık toz konur, 1 bardak kalıncaya kadar hafif ateşte kaynatılır, içerisine tuz konulur, limon sıkılır, sabahları aç karna yenilir, 1 hafta devam edilir, 1 hafta ara veri-lir, 4-5 ay devam edilir.
Tarif 3
ÖKSE OTU: 1 bardak kaynar su-ya, 2-4 gr kuru ökse otu yaprak dallarından veya tohumu konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir 6 ay kadar devam edilir. Bitki, tohum toz haline getirilir, günde 1-1.5 gr içilir.
Tarif 4
ARDIÇ TOHUMU: 1 gün 4 adet, 2 gün 5 adet, hergün 1 artırarak 15 gün yenilmeye devam edilir, her gün 1 eksilterek tamamlanır.
1 bardak suya, 4 gr ardıç tohumu, 2 gr adaçayı, 2 gr ayrık kökü
konur, 10 dk kaynatdır, günde 3 fincan içilir.
Tarif 5
YER ELMASI: Yer elması haşlanarak yenilir (pankreası güçlendirir).
Tarif 6
FASULYE KAPÇIĞI: 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı fasulye kapçığı toz halinde konulur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir. Taze kapçıklarda kaynatılıiçilebilir (insülün üretimini dengede tutar). Kuru Fasulya: Günde 2-3 defa 5-7 adet kuru fasulye yutulür.
Tarif 7
CEVlZYAPRAĞI: 1 bardakkay-nar suya, 4 gr taze veya kuru
yaprak konur, 10 dk bekletilip içilir.
Tarif 8
SOĞAN: 50 gr suya, 3 adet so-ğan ince ince doğranır 1 gece bekletilir, yemeklerden 15-30 dk evvel 1 fincan içilir.
Tarif 9
TERE: Tere sıkılır, suyundan günde 1 bardak içilir.
Tarif 10
LAHANA: Lahana sıkılır, suyun-dan günde 2 bardak içilir.